Kunne dette billede afspejle nogle af dine medarbejdere.

Bruges ordet stress ofte - og hvad med angst for corona - er det noget I har noteret jer.

Skal din virksomhed være førende inden for stresshåndtering og forebyggelse. 

Det er vigtigt for virksomhedens vækst at medarbejderne trives, så en investering i medarbejdernes mentale sundhed og trivsel kommer tifoldigt igen og afspejles tydeligt på bundlinien.

Book mig gerne til foredrag, workshops og forløb

Som certificeret Meta Mind Coach (MCT) kommer jeg gerne ud på virksomheden og holder foredrag, workshops og forløb for såvel medarbejdere som ledere. Firmaaftale om hurtig hjælp, når en medarbejder mistrives kan aftales.

Metoden jeg anvender - Metakognitiv Terapi.

I den metakognitive terapiform kigger vi i mindre grad på indholdet af tankerne, men mere hvordan vi håndterer vore tanker og hvilken effekt det har på os.

Den Metakognitive Terapi er særdeles velegnet til af reducere stress, angst, depression m.m.

Der forefindes omfattende dokumentation for brugen af Metakognitiv Terapi i forhold til bl.a. stress og angst.